Cilt bakımı Nedir?

Cilt Bakımı, cilt sağlığını korumak, cildin görünümünü iyileştirmek veya cilt bozukluklarını tedavi etmek için yapılan her şeyi içerir. Genel yaşam biçimlerinin yanı sıra hedefe yönelik tıbbi prosedürleri de içerebilir. Cilt bakımı, cildi sağlıklı ve esnek tutmak, yaşlanma sürecini geciktirmek ve cilt sorunlarını tedavi etmek gibi çeşitli nedenlerle önemlidir.

İyi bir cilt bakımı temel unsurları burada özetlenmiştir. Gözeneklerin tıkanmasını ve çatlakları önlemek için cildi kalıntılardan, yağdan ve makyajdan arındırarak temizlemek gerekir.

Temizlikten sonra tonikleme cildin doğal pH dengesini geri kazanmasına yardımcı olur ve kalan kirleticilerden kurtulur.

Kuruluğu önlemek ve cildin bariyer işlevini korumak için nemlendirme şarttır.

Güneşten korunma, kişinin cildini erken yaşlanmaya neden olabilen ve cilt kanseri riskini artıran güneşin ultraviyole ışınlarından koruma uygulamasıdır.Eksfoliasyon işlemi, ölü deri hücrelerini cilt yüzeyinden uzaklaştırmak için fiziksel ovma veya kimyasal eksfoliantların kullanılmasını gerektirir.Serumlar, hiperpigmentasyon, ince kırışıklıklar ve kuruluk gibi cilt sorunlarının tedavisinde hem hafif hem de etkili olan konsantre solüsyonlardır.

Maskeler, ciltteki belirli sorunları (veya gereksinimleri) ele almak için cilde uygulanan tedavilerdir.

Akne tedavisi ve önlenmesi, salisilik asit, benzoil peroksit veya retinoidler gibi aktif maddeler içeren topikal preparatların kullanımını içerir.Anti-aging, retinoidler, peptidler veya antioksidanlar gibi yaşlanma karşıtı maddeler içeren ürünlerin kullanımını ifade eder.

Hiperpigmentasyon tedavisi genellikle cildin sorunlu bölgelerinde C vitamini, niasinamid veya hidrokinon gibi renk açıcı ajanların kullanılmasını içerir.

Hassas Ciltler için Bakım: Hipoalerjenik, Hafif Ürünler Kullanın.

Dermatologlar ve estetisyenler cildi tedavi etmek ve iyileştirmek için kimyasal peeling, lazer tedavileri, mikroiğneleme ve yüz bakımı gibi prosedürleri yaygın olarak kullanırlar.

Düşünülmesi Gereken Yaşam Tarzı Faktörleri

Beslenme: Vitaminler, antioksidanlar ve su bakımından zengin, dengeli bir diyetle sağlıklı bir cilde sahip olun.

Dinlenmek: İyi bir gece uykusu almak sağlıklı bir cilt için çok önemlidir, çünkü vücudunuzun kendini onardığı ve yeni hücreler ürettiği zamandır.

Başka bir deyişle, yeterli miktarda su içmek sağlıklı bir cilt ve cildin nemli kalması için gereklidir.

Sağlıksız Aktivitelerden Kaçınmak: Örneğin sigara içmek cildin yaşlanma sürecini hızlandırabilir ve onarım kapasitesini azaltabilir.

Cilt Tipinizi Bilmek Yağlı, kuru, karma, hassas veya normal bir cilde sahip olup olmadığınızı bilmek doğru ürünleri seçmenize yardımcı olacaktır.

Bileşenleri bilmek, özellikle de gıda alerjileriniz varsa, etiketleri okumanızı gerektirir.

Uzun vadeli cilt sağlığı ve sonuçları için tutarlı bir cilt bakım rutini sürdürmek çok önemlidir.

Cilt bakımının anlamı nedir?

Cilt bakımı, cildin canlılığını, görünümünü ve yapısını korumak için kullanılan tüm önlemleri kapsar. Cilt bakımının amacı cildi iyi durumda tutmak, yaşlanma sürecini yavaşlatmak, UV radyasyonu ve kirlilik gibi çevresel saldırganlardan korumak ve bazı cilt hastalıklarını tedavi etmek veya önlemektir.

Temizlikten bahsettiğimizde kastettiğimiz şey, ciltte biriken kir ve yağdan kurtulmaktır.

Basitçe söylemek gerekirse, tonikleme cildin ideal pH seviyesini geri getirmek anlamına gelir.

Kuruluk ve pullanmayı önlemek için cildin nemli tutulması gerekir ki nemlendirmenin amacı da budur.

Kirliliğe, zararlı UV radyasyonuna ve diğer çevresel saldırganlara karşı cilt savunması.

Eksfoliasyon süreci ölü deri hücrelerinin uzaklaştırılmasını içerir.

Çeşitli cilt sorunlarını (akne, kırışıklıklar, hiperpigmentasyon vb.) tedavi etmek için özel ürünlerin ve/veya tedavilerin kullanılması.

Beslenme, vitaminler, antioksidanlar ve diğer cilt dostu bileşikler gibi besin maddelerinin dahili veya harici olarak verilmesini ifade eder.

Dinlenme, cildi de içeren bedenin ve zihnin yeniden şarj olmasına izin verme sürecidir.

Cilt tipiniz, endişeleriniz, hedefleriniz ve tercih ettiğiniz rutinler, hangi ürünlerin, bileşenlerin ve bakım yöntemlerinin sizin için en uygun olduğunu etkileyebilir. Kişinin cilt bakım gereksinimleri yaşı, konumu ve yaşam tarzından da etkilenebilir.

İlginizi Çekebilir  Hiperpigmentasyon (leke) Tedavisi

Cilt bakımı neden önemlidir?

Bazen cilt bakımı olarak da bilinen cilt bakımı, geniş bir faaliyet ve ürün yelpazesini kapsar.Sağlıklı bir cildi korumak, belirli cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek ve cildi çevresel saldırganlardan korumak, “cilt bakımı” olarak bilinen şeyi oluşturan günlük alışkanlıkların ve hedefe yönelik tedavilerin bir kombinasyonunu gerektirir.

Doğru cilt bakımının gerekli olmasının birkaç nedeni vardır:Cilt insan vücudundaki en büyük organdır ve vücudunuzun geri kalanını tehlikeli bakteriler, zararlı kimyasallar ve zararlı radyasyon gibi şeylerden korur. Bu bariyeri sağlam tutmak ve düzgün çalışmasını sağlamak için uygun cilt bakımı şarttır.

Kaçınma: Akne, cilt kuruluğu ve hatta cilt kanseri düzenli cilt bakımı ile önlenebilir. Örneğin, cildinizi güneş kremi ile güneşten korumak daha uzun yaşamanıza ve daha genç görünmenize yardımcı olabilir.

Kırışıklıklar, yaşlılık lekeleri ve yaşlanmanın diğer belirtileri doğal yaşlanma sürecinin bir parçasıdır; ancak uygun bakımla bunların gelişimini geciktirmenin yolları vardır. Nemlendirirseniz, antioksidan içeren ürünler kullanırsanız ve güneş kremi kullanırsanız cildiniz daha uzun süre genç görünebilir.Görünüm: Temiz bir cilde sahip olmak ruh halini ve öz saygıyı iyileştirebilir. Kişinin cildi sağlıklı ve parlak olduğunda, bu kişinin öz saygısı için harikalar yaratabilir.Cilt bakımının basit kozmetiklerin ötesine geçen terapötik faydaları vardır. Birçok kişi düzenli olarak cilt bakımı yapmanın sakinleştirici ve ödüllendirici bir öz bakım ritüeli olduğunu düşünmektedir.

Finansal Kazanç: Cilt sorunlarını önlemek veya mümkün olan en kısa sürede ele almak, daha kapsamlı tedavilere ihtiyaç duyulmasını veya sonuçlarıyla uğraşılmasını önleyerek para tasarrufu sağlayabilir.

Daha Toplumsal Nitelikteki HususlarBirçok kültürde berrak ve sağlıklı bir cilt mükemmel sağlık, temizlik ve hatta sosyal konumun bir göstergesi olarak görülür. Kültür ve estetik değerler birçok cilt bakım rejimini ve ürün seçimini şekillendirir.

Cilt bakımının 5 temeli nedir?

Cilt bakım programlarının çoğu birkaç basit eyleme indirgenebilir. Aşağıda, ayrıntıları bireysel gereksinimlere ve tercihlere göre değişebilen, cilt bakımının geleneksel beş aşaması yer almaktadır:

Amaç, her türlü kirlilik, yağ, makyaj vb. izlerini gidererek cildi temizlemektir.

Prosedür: Cilt tipiniz için formüle edilmiş bir ürün kullanarak yüz yıkama, ardından ılık suyla durulama.

Cildin pH’ı dengelenir, son kirlilik izleri giderilir ve cilt uygulanacak sonraki ürünler için hazır hale gelir.

Prosedür: Bir toner (nemlendirici, peeling veya pH dengeleyici olabilir) uygulamak için bir pamuk ped veya okşama hareketi kullanın.

Amaç, sürekli nemlendirme sağlayarak cildin kurumasını ve susuz kalmasını önlemektir.

Prosedür: Kişinin cilt tipi ve sorunları için formüle edilmiş bir losyon veya nemlendiricinin yüze ve boyuna eşit şekilde yayılarak uygulanması.

Amaç, cildin donuk görünmesine ve gözeneklerin tıkanmasına neden olabilecek ölü deri hücrelerinin üst tabakasından kurtulmaktır.

Prosedür: Fiziksel peelingler (mikroskobik tanecikler içeren) ve kimyasal eksfoliantlar (AHA’lar, BHA’lar dahil) eksfoliyasyon için uygun seçeneklerdir. Kullanılan maddeye ve cildin hassasiyetine bağlı olarak, peeling haftada bir ila üç kez arasında herhangi bir yerde yapılabilir.

Amaç, güneşin zararlı ultraviyole (UV) radyasyonunu engelleyerek erken yaşlanmayı, güneş yanığını ve cilt kanserini önlemektir.

Prosedür: Hava nasıl olursa olsun veya nerede olursanız olun her gün en az 30 SPF’li geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanmak (çünkü UVA ışınları bulutlu günlerde bile pencerelerden içeri girebilir).

7 cilt bakımı nedir?

“7 cilt yöntemi” bir Güney Kore cilt bakım rutinidir. Cildi etkili bir şekilde nemlendirmek için, nemlendirici bir toner veya esans kullanarak bu işlemi arka arkaya yedi kez tekrarlayabilirsiniz. “7 cilt yöntemi “ndeki “cilt” aslında işlem sırasında uygulanan tonik veya esansı ifade eder. Bu yöntemin arkasındaki fikir, birkaç ince ürün katmanı kullanmanın büyük bir ürün katmanı kadar nemlendirme sağlayabileceğidir.

İlginizi Çekebilir  Elmacık Kemiği Dolgusu

7 cilt yaklaşımı normalde aşağıdaki şekilde uygulanır:

Yüzünüzün temiz olduğundan ve makyaj, kir ya da diğer tahriş edici maddelerden arındırıldığından emin olun.

Bezelye büyüklüğünde bir miktar nemlendirici tonik veya cilt üzerinde hafif bir esans alın.

Toner veya esansın emilmesine yardımcı olmak için yüzünüzü nazikçe sıvazlayın.

Gerekirse yedi defaya kadar sıvazlayın.

Ürünü yedi kez uygulamak isteğe bağlıdır. Yeterince nemlendirilmek için sadece üç ya da dört uygulamaya ihtiyacı olduğunu keşfeden birçok kişi vardır.İşin püf noktası, cildinizin dilini öğrenmek ve ilerledikçe gereksinimlerini karşılamaktır.

Alkol ve diğer kurutucu bileşenler tekrar tekrar uygulandığında çok sert olabilir, bu nedenle bunları içermeyen bir toner veya esans seçmek önemlidir.Cildiniz çok hassassa veya çatlaklara eğilimliyse, muhtemelen hafif bir uygulamayla (iki veya üç kat) suları test etmeli ve oradan devam etmelisiniz.

Cilt bakımı yüz anlamına mı gelir?

Hayır, “cilt bakımı” sadece yüz bakımını ifade etmez. Cilt bakımıyla ilgili tartışmalar, ön plana çıkması ve yüz cilt bakım ürünleri ve rejimlerinin yaygın olarak bulunması nedeniyle genellikle yüz etrafında yoğunlaşsa da, cilt bakımı aslında tüm vücudu kaplayan tüm cilt organının bakımını ifade eder.

Kişinin kendi cilt tipine göre tasarlanmış bir sabun veya vücut yıkama suyu kullanarak kendini yıkamasıdır.

Ölü deriyi bir lif kabağı veya başka bir peeling ile temizleyerek daha ipeksi bir cilt elde edebilirsiniz.

Losyonlar, kremler veya yağlar kullanarak cildin kurumasını önlemeye ve esnekliğini korumaya nemlendirme denir.

Güneşten korunma, sadece yüze değil, dışarı çıkmadan önce açıkta kalan tüm cilde güneş kremi sürmeyi içerir.

Akne, egzama ve keratosis pilaris tedavi edilebilecek cilt rahatsızlıklarından sadece birkaçıdır.

El ve Ayak Bakımı, El ve Ayak gibi Açıkta Kalan Bölgelere Nemlendirici Uygulanmasını İçerir.

Dudak bakımı, sağlıklı ve esnek dudakları korumak için dudak balsamları ve diğer tedavileri kullanma uygulamasıdır.

Saç derisi cildin bir uzantısıdır ve şampuanlar, saç kremleri ve bakımlarla özel bakım gerektirir.

Güzellik ve cilt bakımı neden önemlidir?

Cilt bakımı ve makyaj, bazıları kültürel bazıları kişisel olmak üzere birçok farklı nedenden dolayı önemlidir. Sağlık, bireysellik, benlik algısı, sosyal statü ve kültürel standartların hepsi bu tür ritüellerin değeriyle iç içe geçmiştir. İşte kozmetik ve cilt bakımının önemine daha derinlemesine bir bakış:

Cilt bakımı rejimleri, bulaşıcı mikroorganizmaları ve çevresel toksinleri önlemek için gerekli olan cildin bariyer işlevini koruyarak sağlık ve güvenliği teşvik eder. Düzenli olarak güneş kremi uygulamak gibi iyi cilt bakımı alışkanlıkları akne, kuruluk ve güneş hasarı gibi cilt sorunlarını önleyebilir ve cilt kanseri olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir.

Özgüven ve özsaygı: Birçok insan dış görünüşlerini iyileştirmenin ruh hallerini iyileştirdiğini fark eder. Kişinin cildine özen göstermesi ve iyi güzellik alışkanlıkları edinmesi, öz saygısı için harikalar yaratabilir. Cilt sorunlarının giderilmesi veya azaltılması, kişinin esenlik ve güven duygusu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olabilir.

Sosyal ve kültürel düzeyde önem: farklı toplumlar fiziksel çekiciliğin farklı yönlerine farklı değerler vermiştir. Bir kişinin estetik değeri, sağlığını, sosyal konumunu, ahlaki karakterini veya diğer kültürel normları yansıtabilir. Bireyler güzellik ve cilt bakımı ritüellerine katılarak belirli kültürel veya toplumsal normlara daha iyi uyum sağlayabilirler.

İlginizi Çekebilir  Göz Çevresi Gençleştirme Tedavisi

Makyaj ve diğer kozmetik bakım biçimleri yaratıcı bir çıkış noktası ve kendini ifade etme aracı olarak kullanılabilir. İnsanların kendilerini kim olduklarına, nasıl hissettiklerine veya vermek istedikleri izlenime uygun bir şekilde ifade etmeleri için bir platform sağlar.Birçok kişi cilt bakımı ve makyaj rejimlerinin günlük yaşamın taleplerine karşı hoş bir mola olduğunu düşünüyor. Bu, rahatlamak ve kendine odaklanmak için bir fırsattır, bu da kişinin ruh hali üzerinde faydalı etkilere sahip olabilir.

Ekonomik ve istihdam üzerindeki etkileri: Dış görünüş birçok alanda istihdam şansını ve ilerlemeyi etkileyebilir. Bu sadece iyi görünmekle ilgili değildir; aynı zamanda iyi bir ilk izlenim bırakmakla da ilgilidir.

Birçok modern cilt bakımı ve kozmetik yöntemi eski ritüellere ve geleneklere dayandırılabilir. Bu tür faaliyetlere katılmak, insanların kendilerini geçmişlerine ve ailelerine daha bağlı hissetmelerine yardımcı olabilir.

Kozmetik ve cilt bakımı sektörü dünyanın dört bir yanındaki ekonomiler üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Milyonlarca insana istihdam sağlayan ve iş dünyasını, bilimi ve teknolojiyi etkileyecek şekilde sürekli değişen büyük bir ekonomik itici güçtür.

Favori cilt bakım rejimini, ürünlerini ve fikirlerini paylaşmak insanları birbirine yakınlaştırmaya yardımcı olabilir. Hem gerçek dünyada hem de sanal ortamda insanları bir araya getirme potansiyeline sahiptir.

Cilt bakımında dikkat edilmesi gerenler nedir?

Cilt bakımının en önemli yönü, istenen sonuçlar, cilt tipi, endişeler ve değerler gibi faktörlere bağlı olarak kişiden kişiye büyük ölçüde değişebilir. Ancak daha genel bir bakış açısıyla, aşağıdakiler cilt bakımının temel taşları olarak kabul edilebilir:

Cildinizi güneşten korumak için her gün geniş spektrumlu bir güneş kremi uygulayın. Erken yaşlanma (kırışıklıklar ve hiperpigmentasyon dahil) ve daha da vahim olarak cilt kanseri riskinin artması güneşin ultraviyole (UV) radyasyonuna maruz kalmaktan kaynaklanabilir. Güneş kremi, cilt tonu veya tipi ne olursa olsun herkes için bir zorunluluktur.

Cilt Tipinizi Bilmenin Önemi Yağlı, kuru, karma, hassas veya normal bir cilde sahip olup olmadığınızı bilmek, cildinizi kötüleştirmek yerine gerçekten yardımcı olacak ürünleri ve rejimi seçmenize yardımcı olacaktır.

Sağlıklı bir cildi korumak devam eden bir çabadır. En iyi uzun vadeli sonuçlar, ara sıra yapılan yoğun bakımlardan ziyade sürekli ve rutin bakımlardan elde edilecektir.

Dikkatli kullanım: Cildin nazikçe tedavi edilmesi gerekir. Aşırı peeling yaparak, aynı anda çok fazla aktif kimyasal uygulayarak veya tedavileri çok sık değiştirerek cildin bariyer fonksiyonuna zarar vermek mümkündür.

Cilt sağlığı ve çekiciliği uygun nemlendirme ile desteklenir. Cildi hem dışarıdan nemlendirmek hem de içeriden nemlendirmek önemlidir.

İstediğiniz sonuçları elde etmek ve istenmeyen tepkilerden kaçınmak için cilt bakım ürünlerinizdeki bileşenleri ve nasıl çalıştıklarını bilmek çok önemlidir.

Kişiselleştirme: Her insanın cildi farklıdır. Bir kişinin “sihirli mermisi” bir başkası için tamamen etkisiz olabilir. Cilt bakım rejiminizi benzersiz sorunlarınızı ele alacak şekilde kişiselleştirmek çok önemlidir.

Düzenli olarak bir dermatoloğa veya başka bir cilt bakım uzmanına danışmak, endişelerinizi gidermenize, sorunlardan kaçınmanıza ve rutininizin hem güvenli hem de etkili olduğunu teyit etmenize yardımcı olabilir.

Cilt bakımı sadece cildi değil, tüm vücudu dikkate almalıdır. Cildinizin durumu beslenme, uyku, stres seviyeleri ve yaşam tarzı gibi şeylerden önemli ölçüde etkilenir.

Modadan önce güvenliğe öncelik verin ve yeni bir ürün kullanmadan veya kendin yap tedavisini denemeden önce her zaman bir yama testi yapmayı unutmayın.

Cilt Bakımı Fiyatları 2023

Cilt bakımı fiyatları 2023 hakkında bilgi almak için bizlere ulaşabilirsiniz.

instagram: novapolclinicturkey